Facilitan Alejandro Carrega
Intercambio $15.000 - Cupo: 20 personas
En este taller exploraremos el mundo del movimiento y la coordinación a través de diversos elementos como pelotas, aros, hulas, clavas y pañuelos. Comenzaremos experimentando con ellos de forma lúdica, descubriendo sus posibilidades y, casi sin darnos cuenta, activando y calentando articulaciones y músculos.
Luego, nos moveremos a las colchonetas para aprender y practicar piruetas básicas: roles, medialunas, verticales, equilibrios de cabeza, entre otras. Progresivamente, daremos paso al juego colectivo con acroyoga en dúos y grupos, fomentando la confianza, la creatividad y el trabajo en equipo.
Cerraremos la experiencia con una serie de estiramientos y una relajación final, integrando el cuerpo y la mente para llevarnos una sensación de bienestar y logro.
De 8 años en adelante, para niños y adultos.